PSY 4727 Lecture Notes - Lecture 5: Nocturne, Poignard, Biofeedback
7 Dec 2015
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Mauvaise qualit de sommeil - source des troubles du sommeil. 20% (estimation) des accidents de la route pourrait tre d la somnolence. On tous des micro sommeils aux volant . Usa: 30% (might have augmented) - troubles de sommeil. Plaintes ne sont pas toujours les m dicins . 30% - plaintes des professionnelles m dicales. Souvent, autom dication - partie du pourcentage masqu . Plus facile de prendre une pilule que la th rapie. Ne relier pas seulement sur la perception. Jamais tr s bonne - peut avoir courte nuit, mais quand-m me une bonne qualit de sommeil. Estimation du temps de sommeil - peut tre sous- valu d pendamment de comment on se sent l" veil le matin. Eg. maladie peut engendrer un mauvais sommeil. Seulement si on pense qu"il y a une probl me aux niveau du sommeil. En clinique, ne fait pas tout les possibilit s num r s dans le premier cours.
